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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常(cháng)生活(huó)中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)、纤维(wéi)素以及矿物质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是(shì)西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生(shēng)吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建二婚和剩女哪个干净，女性生理需求议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全(quán)成熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有(二婚和剩女哪个干净，女性生理需求yǒu)发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟二婚和剩女哪个干净，女性生理需求，这样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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